Zábavné cvičení pro děti

U terapie dětí je velmi důležité motivovat je pro cvičení a tak je dobré zařadit do terapeutického postupu také přitažlivé prvky zábavy. V poslední době mě potěšily dvě nové cvičební pomůcky, zaměřené na posilování chodidla - postavení chodidla ovlivňuje koleno, kyčel, pánev a celou páteř až k hlavě.

První, která je určená primárně pro děti se jmenuje Maze Balance Board od firmy We-Play. Je to vlastně známé kuličkové bludiště, převedené do zábavné hračky sloužící k posilování chodidla. Pomůcka je atraktivní a zábavná nejen pro děti, a protože má výrobek nosnost 80kg mohou jej využít i dospělí. Druhá pomůcka je sada 4 labilních ploch Propriofoot. Labilní destičky mají různé základny, dají se pod chodidlem různě pootáčet a pro děti jsou také velmi zábavné.